復縁は会い方が鍵！タイミング、接し方、頻度、約束、NG行為を解説。元カノ、元彼と本当に会ってよいのか戸惑っている人必見

復縁は会い方が鍵！タイミング、接し方、頻度、約束、NG行為を解説

今回は、「復縁するための会い方のコツ」についてのお話です。

元カノ、元彼と会うのはとても勇気が必要ですね。

かつての感情や思い出を呼び起こすことがありますし、感情的な混乱を引き起こす可能性があるのは事実。

再会が新たな関係の始まりになるかもしれないという期待と同時に、それが失敗するかもしれないという不安もあります。

また時間が経過する中で、お互いに変わった部分や成長した部分をどう見られるかが気になったり、自分が相手にどう映るかを気にし過ぎることもプレッシャーになったりするものです。

とにかく、元カノ、元彼と復縁したいけど本当に会ってよいのか、どうやって接すればいのか、会いたいと伝えるにはどうすればよいか、遠距離でも大丈夫なのか、復縁保留中であっても問題ないのか、などと悩みが尽きないものです。

ですので、元カノ、元彼との再会で悩むのは仕方がないことなのです。

そんな中、会うためのコツがあったとしたら 興味津々の人はきっと多いかと思います。

そこで見解についてまとめてみました。

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1 元カノ、元彼と会ってもよいタイミングを解説
2 会う約束をするコツや会う頻度の決め方
3 元カノ、元彼に会いに行く時の接し方のコツ3選
4 元カノ、元彼との接し方のNG行動
5 まとめ

元カノ、元彼と会ってもよいタイミングを解説

そもそも元カノ、元彼と会ってもよいのかはそのときの状況によって切り分ける必要がありますが、以下のは会うのにベストなタイミングですので参考にしてみてください。

冷却期間を置き会う準備ができた時

別れの原因となった問題が解決したり、別れの痛みが癒え、過去の関係に対して感情的に安定していると感じる時は、元カノや元彼と再会しても良い時期です。

■是非読んでおくべき必読記事

冷却期間は必要？別れた原因別の目安期間、NG、乗り越え方も解説

友人としての関係を築けると感じた時

友人としての関係を築けると感じる時は、通常、過去の感情が整理されている状態です。未練や未解決の問題がない場合、健全な関係の再構築が可能です。

またお互いの意見や気持ちをオープンに話し合うことができ、より良いコミュニケーションが可能ですし、お互いの成長や変化を理解し合いやすくなってたり、共通の趣味や目的が再確認され、共感や理解が深まる時期でもあります。

しかも感情的なリスクが低く、再会の際に感情的なトラブルが発生しにくく、冷静に接することができたり、お互いの生活や変化を尊重し合うことができる状態でお互いにとって支え合う関係になる可能性が高いと考えられます。

よって過去の恋愛関係とは異なる新しい関係をスタートする準備が整っているベストタイミングです。

相手が支えを必要としている時

支えを必要としている相手に対して支援を提供することは、自己の感情的成熟度を示す良い機会です。

また過去の感情が整理され、前向きな関係を築くための土台が整ったり、過去の恋愛関係を再評価し、新たな形で関係を築くチャンスとなったり、安心感を提供し、心の安定をもたらすことができますし、共感や理解を深めることもできます。

このように感情的なサポートを提供することで、元カノや元彼としての関係が再評価され、共感と支援を通じて、関係が再構築されることがあります。

再会に対する不安がない時

再会に対する不安がないということは、感情的に安定しており、過去の関係に対する心の準備が整っている証拠です。この状態であれば、再会の際に冷静に対処でき、無理なく関係の再構築が可能です。

また相手に対してオープンで受け入れる姿勢が持てますし、再会に対する期待や予想が現実的で、理想と現実のギャップに悩まされることが少なくなりますし、自分自身に対する自信があることを意味します。

しかも関係を改善しようという前向きな気持ちを持ちつつも、再会時に冷静で建設的な対話が可能なので、健全な関係の再構築に向けて行動できる可能性が高まります。

新しい恋人はおらず真剣に復縁を考えている時

新しい恋人がいない状態で真剣に復縁を考えている場合、その意図が明確であり、再会の目的がはっきりしています。これにより、相手に対して真剣な気持ちを伝えやすく、関係の再構築に向けた話し合いがスムーズに進む可能性が高いです。

また真剣に復縁したい気持ちが相手に伝わりやすくなり、相手も自分の気持ちを理解しやすく、関係の再構築に向けた具体的なステップを踏むことができますし、過去の問題や誤解についても正直に話し合うことができますし、将来に向けた計画やビジョンを相手と共有しやすくなるところも見逃せません。

しかも相手がどのように感じているのか、また復縁の可能性について確認する機会になり、過去の関係から学んだことを活かし、より成熟した関係を築きたいという感情的に準備が整っている状態です。

ですので関係の再構築がスムーズに進む可能性があります。

余談ですが、新しい恋人がいる状態では当然会ってはならないのは言うまでもありません。

会う約束をするコツや会う頻度の決め方

これはいわゆる復縁デートで、会う頻度は関係の状況や双方の感情に応じて調整する必要があります。

ここで重要なのは、相手の気持ちと状況に配慮し、無理のないペースで関係を深めていくことです。

■是非読んでおくべき必読記事

復縁デートの掟！デートの場所、回数、誘い方、告白のコツも解説。

元カノ、元彼に会いに行く時の接し方のコツ3選

ただ漠然と元カノ、元彼に会いに行くだけでは復縁の可能性は極めて低いので、以下の点を意識してから会いに行きましょう。

内面も外見の成長ぶりを見せる

内面や外見の成長を見せることで、自己改善に努めていることを示すことができます。過去の関係から学び、成長した姿を見せることで、前向きな変化をアピールし、関係の再構築に対する真剣さを伝えることができます。

また外見や内面の成長は、自信の表れでもあります。自信を持って接することで、相手に安心感を与え、健康的な関係を築くためのポジティブな雰囲気を作ることができますし、相手に魅力的な印象を与えることができますし、自己肯定感の向上も意味します。

しかも過去の関係を再評価するための材料となり、相手からの共感を得やすくなり、その結果、関係の再構築に向けた良いスタートを切ることができます。

絶えず笑顔で接する

笑顔はポジティブなエネルギーを放ち、良い雰囲気を作ります。元カノや元彼との再会時に明るい印象を与えることで、リラックスした会話や建設的な話し合いがしやすくなります。

また笑顔は相手に安心感を与えますし、前向きな気持ちや変化をアピールできますし、相手とのコミュニケーションをスムーズにしますしポジティブな感情を伝える手段でもあります。

さらに自身が前向きで成長していることを示すことで、相手に対して良い印象を与えますし、お互いの感情を理解しやすくなりますので、感情的なつながりが強化され、関係の再構築に役立ちます。

友達と同じように接する

友達と同じように接することで、リラックスした雰囲気を作りやすくなります。緊張感が和らぎ、自然な会話ができるため、お互いにとってストレスの少ない再会となります。

とくに無理にロマンチックな感情を強調せず、自然な関係を築くことができるため、互いにリラックスしやすくなるところに意味があります。

また過去の関係の延長ではなく、新しい関係を築くことができるため、過去の恋愛感情を一時的に忘れて、友達として接することで、過去の感情に縛られずに新しい関係を築きやすくなります。

さらに相手の反応を見やすくなったり、過去の問題に対しても柔軟に対応しやすくなったり、冷静で安定した態度で接することができ、関係の再構築に役立ちます。